Salute

04Marzo

La sauna che ti salva la vita

Una sauna al giorno toglie il medico di torno?

La sauna che ti salva la vita

Se lo studio fosse stato condotto in Trentino probabilmente non avrebbero tradito il vecchio detto che a tenere lontano il dottore e i malanni sia stata, per anni, la mela. In Finlandia invece hanno scoperto che a salvarci dal potenziale rischio di infarto sia proprio la sauna.

La sauna fa bene al cuore

Lo studio, condotto dal professore Jari Laukkanen, ha analizzato per anni le abitudini di frequenza e utilizzo della sauna di un campione maschile della popolazione ed è emerso che quanto più frequentemente ci si dedicava a questa abitudine di benessere, quanto più si riduceva il rischio di morte improvvisa da patologie cardiovascolari.

Pubblicato in Salute

08Ottobre

CORSO DI COUNSELOR OLISTICO IN AYURVEDA

Ayurvedic Art of Counseling è il nuovo corso triennale dell' Accademia per diventare Counselor Olistico in Ayurveda.

CORSO DI COUNSELOR OLISTICO IN AYURVEDA

ORIENTAMENTO DIDATTICO

Servono persone dotate di saggezza e compassione che operino con modo e

finalità altruistiche, non solo per alleviare la sofferenza, ma per risvegliare sé stessi  e gli altri.

                                                                                                                               R. Walsh

In questa affermazione di R. Walsh si racchiude l’orientamento didattico del Corso di  Ayurveda Art of Counseling. 

L’ orientamento didattico  è basato sul Pensiero filosofico vedico, comune sia all’Ayurveda che allo Yoga, e sul Modello psicologico della Psicosintesi che con esse condivide la visione dell’uomo

.

Pubblicato in News, Salute

17Febbraio

Tai Chi

benessere per i malati di parkinson

Tai Chi

Tra i tanti, documentati effetti benefici del Tai Chi, millenaria arte marziale di origine cinese arrivata fino ai giorni nostri, c'è anche un'influenza molto positiva sulla salute di chi soffre di forme lievi o moderate della malattia di Parkinson. Proprio così: i sinuosi e controllati movimenti nell'aria contribuiscono a contrastare i problemi di equilibrio dei pazienti.

Pubblicato in Salute

17Febbraio

Combattere il Glaucoma

occhio alla pressione... degli occhi

© IAPB

Dall’11 al 17 marzo in tutta Italia check-up gratuiti contro il glaucoma e altre malattie oculari

Un check-up gratuito della vista con controllo della pressione degli occhi, opuscoli in regalo sulle malattie oculari e tanti incontri informativi. Sono le iniziative che si svolgeranno in tutta Italia in occasione della settimana mondiale contro il glaucoma, che si terrà dall’11 al 17 marzo. Questa malattia oculare, che può rubare la vista, va infatti combattuta sin dall’origine: per sua causa si può diventare ipovedenti o ciechi.

Pubblicato in Salute