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26Febbraio

Benessere di stagione: l'avocado

A marzo scegli frutta e verdura per il tuo benessere

Benessere di stagione: l'avocado

Parliamo di alimentazione e, tra la frutta e la verdura di stagione che abbiamo a disposizone a marzo, abbiamo scelto un frutto molto interessante: l'avocado. In questo articolo impareremo a conoscerlo meglio e scopriremo una ricetta davvero semplice per utilizzarlo come alternativa ai condimenti nelle nostre insalate. Infine ecco la lista della spesa per questo mese, come scegliere i frutti e le verdure che sono in piena maturazione e che ci offriranno un'esplosione di gusto e proprietà benefiche

Pubblicato in Alimentazione

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