17Gennaio

Il benessere della natura

Il bagno di fieno, un ritorno alle origini

Il benessere della natura

Il bagno di fieno, chiamato anche "sauna verde", è un'antica tradizione dei contadini altoatesini che oggi è stata riscoperta da alcune spa e strutture ricettive del benessere per offrire ai propri clienti una piacevole immersione nel tepore del fieno e nei profumi della natura.

Che cos'è il bagno di fieno

Il bagno di fieno è un trattamento benessere particolarmente indicato per la cura dei reumatismi e per alleviare stress e tensioni. Un momento rilassante che trae dal calore naturale sprigionato dal fieno un'ottima fonte benefica per il nostro organismo.

Le tipologie del trattamento

Il trattamento può essere effettuato sia in acqua che "a secco". Nel primo caso ci si immerge in una tinozza (in legno possibilmente, come quelle utilizzate dai nostri avi per lavarsi) riempita di acqua calda e fieno. Il trattamento a secco viene invece effettuato su un letto ad acqua ricoprendo il corpo di fieno tiepido e rimanendo "avvolti" da questa profumata coperta per circa una mezzoretta.

Le origini del bagno di fieno

Ma come sono state scoperte le proprietà benefiche e antistress di questo trattamento?

Come per molte proprietà benefiche che la madre terra ci regala, in parte attingiamo dalle conoscenze tramandate di generazione in generazione e che ancora si conservano in quei paesi e località che vivono a stretto contatto con la natura e il lavoro all'aria aperta; in questo caso è proprio il lavoro di ogni giorno che ha portato a questa "scoperta".

I contadini infatti si accorsero che, dopo aver trascorso una giornata immersi dal fieno e dall'erba appena tagliata, era per loro molto facile rientrare a casa quasi alleviati dai dolori e dalle fatiche di una intensa giornata.

Dove possiamo fare un bagno di fieno?

Sicuramente sono molti i centri benessere che oggi offrono ai propri clienti questa opportunità, Centri Benessere vi consiglia di provare uno dei Romantick Hotel & Restaurants in provincia di Bolzano.

Potete trovare i prezzi e tutte le indicazioni negli approfondimenti a questo articolo.

Pubblicato in Benessere

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